Libera tu mente, no tengas formas ni figuras… Como el agua. Si pones agua en una taza se convierte en la taza, si pones agua en una botella se convierte en la botella, si la pones en una tetera es la tetera.
El agua puede fluir o golpear, sé agua mi amigo.
— Bruce Lee
Poncho Mendoza
El término mindfulness significa poner atención al momento presente y aceptarlo sin juicio alguno. Ciertos estudios han revelado que realizar esta práctica,
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Sobre la persistencia retiniana Cuando se inventó el cine, se desarrolló la teoría de la persistencia retiniana. La teoría decía que nuestra retina almacenaba
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